“心伙伴,新期待”团队熔炼团体心理辅导

2018年10月13日晚,惠州学院心理健康促进会于少康楼二楼举办了“心伙伴,新期待”团队熔炼团体心理辅导。本次活动的主旨在于使心协初来乍到的新成员培养起与其他会员良好的关系,令他们今后的合作更自然、融洽,并借此机会让他们能更深入了解彼此,对心协有更多的归属感。

本次活动由惠州市心理健康文化协会常务副会长许肇泽老师带领心协所有会员进行团辅游戏。整个团体活动遵循由浅入深的过程,第一部分为热身游戏,第二部分为分组游戏,第三部分为团队建设及分享。

本次团辅先通过“分享期待”游戏进行破冰,缓解同学之间因不熟悉而产生的尴尬与拘谨的氛围。各成员在纸上写下对自己的期待,贴于背后,走到想要认识的人面前介绍自己。紧接着寻找“守护者”,将刚刚介绍过程中让自己产生共鸣的话语,在互动中邀请对方揭下你的标签。茫茫人海中遇见即为缘分,而正是心协这个大家庭使我们相遇并满足了我们的期待。

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第二部分通过“多元排队”,促进心协成员之间相互了解,认识。 “多元排队”从身高到体重,再到出生月、日,由浅入深地逐步递进,每个人在意的东西都不一样,有特别在意和不在意的东西。紧接着带领者组织“戴高帽”游戏,小组成员轮流坐到中央,其他成员从他身上找特别的地方,然后用发自内心的语言赞美对方。在游戏中感受被注视和赞美的感觉,学会去赞美别人,通过团体分享,大家的情绪被调动到了最高点。

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第三部分随即展开,全协会人员把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,进行“蜈蚣”大翻身,这一游戏最终让所有人卸下了心防,真正与自己的组员之间培养出了诚挚的友谊。游戏最后团体分享,大家找到最初的守护者,分享自己这两小时的心得体会,分享体会的人虽然不多,但是从他们充满笑意的脸上不难看出这次团体辅导活动在成功地培养了他们团队协作能力的同时,也构建起了他们沟通友谊的桥梁。

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本次的“心伙伴,新期待”团体辅导活动,在会员们的积极的配合下圆满落下帷幕。对于以后即将共事一年甚至两年以上的新伙伴,也许有的成员们起初会怀有一丝不安与彷徨,但是相信在今天团辅开展之后,这些情况得到了缓解。同时,由衷希望在以后的日子里同学们能更加亲近友善,在和谐的氛围中发挥潜能,度过在心协的美好时光。

 

供稿:心理健康促进会  廖敏彤

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