为了加强学生心理素质，更好地让学生学会时间管理，找准目标定位，合理规划生活，11月6日晚，惠州学院心理学讲师、分析心理学博士生、国家二级心理咨询师陈超男在团体心理活动室开展《时间管理》主题心理沙龙。

在热身、分组活动后，陈老师让各位同学针对自己现在的生活和希望的生活、平均活动情况的比例绘制各自的“时间馅饼”，通过《高效时间管理表》将一天24小时的工作内容、工作计划、未完成原因及何时完成进行合理规划与反思。同学们在活动中感受到了时间合理分配的重要性。

最后，通过对自己的“每日心态”进行打分，及时对自己每日的生活、学习和工作的投入状态进行量化分析，对每日的工作和学习效率进行总结，更好地合理规划第二日的时间分配。

一个半小时的沙龙活动，学员们纷纷表示收获颇丰，掌握了时间管理的方法，除了使每日的学习和工作更有方向性和针对性外，对长远规划和发展同样具有极大帮助。