生活中总会有不顺，会遇到麻烦，甚至是巨大的挫折与苦难。而当风暴来袭时，我们却常常无法只做埋在沙子里面的鸵鸟。

不幸的是，通常情况下没有人会告诉我们如何有效应对，更不用说去学会在应对“裂隙”的过程中让自己茁壮成长并持续满足了。而作者则在书中讲授了如何获得内在满足，应对生活陷阱的四个策略，快来一探究竟吧。

在支配社会生活的所有动机中，最重要的是归属：我们渴望与他人建立稳定、有意义的联系。

然而，由于我们自身存在的各种各样的偏见，使得我们不自觉的会用一些“假想的推测去理解我们的社会世界，解读他人的行为。带有偏差的理解，会导致我们对他人行为的误读，影响关系的建立与维持。

通过阅读此书，我们可以更科学地理解社会世界中人们的行为模式，更清晰地认识我们自身的思维局限。在此基础上，我们可更好地理解世界，关爱自己，拥抱他人。

在寂寞的时候可以读，迷茫的时候也可以读，在想爱却不知道如何表达爱的时候仍然可以读……借用第九封信的内容：愿你自己有充分的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰；你将会越来越信任艰难的事物和你在众人中间感到的寂寞。以外就是让生活自然进展。

讲述了某个岛上的安宁疗养机构狮子之家的主角，和她的伙伴们每天生活绽放生命的光辉，以及相遇的美好和离别。狮子之家让入住者能像狮子一样安心的生活，而且可以对管理的麦当娜提出想吃的点心，这点心背后都有各自的故事。死亡一直是一个很沉闷的话题，但这本书描述离别基调却是温暖的。

存在的孤独意味着死亡不仅是指生物学意义上的生命丧失，而且包括你个人丰富、神奇、详尽、独一无二的心理世界的丧失，这个世界在其他任何人的头脑中都无法复制。这本书就像一个温暖睿智的旅伴，和我们一起预演和经历这段奇异的旅程。

“大难不死，必有后福，真正表达的含义并不是经历了灾难性事件后，就能够非富即贵，而是侥幸活下来之后，让我们明白了什么东西对自己最重要。”“所有的遗憾就是没有认真地活过，就是活着活着把自己活丢了”“当你站在生死的高度看生死两头，你会有不一样的感受。”

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人生走到尽头，当一切医疗救助都于事无补的时候，会发现唯有爱可以治愈悲痛，超越生死。对死亡的思考有助于我们选择去过自己热爱且有意义的生活。

一个宁静的山庄，一个濒死的养蜂人，三个隐藏着秘密的手札，以“疼痛”为符号的故事。作者在书中对疼痛的描绘带着一种独特的观感，如同夏日粘稠炙热的阳光，嗡鸣的蜂群，午夜的暴雨与大风，绵长清冽又尖锐。

借用作者古斯塔夫森的话：“这是一本关于疼痛的书，描述了一段被疼痛支配的，通往终点的旅途，除了疼痛，什么都没有。在这个一刻也没有休息的时代，每个人都仿佛伴随着痛苦，他们承受着身体上的“痛”，他们承受着精神上的“痛”，他们承受着孤独和抑郁。人们总是宽慰我们说，你会克服痛苦的，也会告诉我们，“疼痛也是一剂好药。”