中医五行乐舞疗愈体验沙龙第二期活动预告

关爱大学生心理健康，推动心理健康教育内容与形式创新，培养学生积极向上的健康心态，惠州学院每年举办“5·25”大学生心理健康月系列活动。五行乐舞疗愈体验活动作为项目之一，旨在将中国传统医学理论与五行音乐相结合，通过养生舞蹈调畅身心。本项目将举办多期活动，本次活动为第二期。

一.

项目活动内容

本项目精心设计了系列中医五行疗愈舞蹈，这些舞蹈巧妙地融合了中医五行音疗理论与中国古典舞蹈的元素。每一步舞动都与人体经络系统相呼应，旨在通过舞蹈的优雅动作和节奏，达到调理身心、治疗疾病的效果。

本次活动参与的同学将在乐舞的体验中得到以下收获：

1. 探秘中医理论。参与者可以了解人体脏腑经络基本知识，理解经络系统与健康、疾病之间的关系；解析阴阳五行理论，并将学会如何运用这些古老智慧评估自身的健康状况。

2. 了解五行音乐疗愈。中国古典音乐与中医阴阳五行理论密切相关，不同的旋律对应人体不同脏腑，具有调节和疗愈人体五脏（肝、心、脾、肺、肾）以及六腑（胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦）功能的神奇能力。五行音乐不仅带给人艺术享受，更蕴含着深厚的医学价值，它能够促进身体的自我修复，调和内在的能量平衡，实现身心的全面疗愈。

这不仅是一次身体的锻炼，更是一种深层次的文化体验和内在治愈过程。参与者将通过这些专门设计的舞蹈动作，感受到身体经络的舒展与气血的通畅，享受到身心合一的疗愈之旅。

二.

参加对象及人数

全体在校学生。可盖素拓章。限报53人。

三.

活动时间、地点

时间：2024年5月31日（周五）

下午15:00——17:00。

地点：少康楼二楼活动中心。

四.

参加活动服装要求

运动休闲类宽松服装、软底平跟鞋。